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남한산성 겨울 풍경 속에서 만난 ‘만해 한용운’
기해(己亥)년이 밝았다. 2019년은 3·1운동 100주년이 되는 해이다. 특별한 새해를 맞아 민족대표 33인이자, 불교계를 대표한 독립운동가로 활약했던 만해 한용운을 만나기 위해 남한산성으로 향했다.

가을 타시나요? 계절성 우울증 막는 음식 5가지
가을이 되면 문득 마음이 가라앉을 때가 있는데 보통은 그냥 ‘가을을 좀 타나보다’라고 느끼다가 곧 없어지기 마련이다.

차가운 몸은 만병의 근원…따뜻하게 바꾸려면
‘몸이 차다’는 표현을 많이들 한다. 손발이 차다, 배가 차다, 무릎만 차다 등 몸의 일정부분이 차갑게 느껴지거나 시리고 저리다고 표현하기도 한다.

등본 만통 발급해달라는 민원인, 어찌하나요?
몇 년 동안 민원 글 1만 건을 올린 민원인이 있습니다. 4개월 동안 주민등록등·초본 만 통을 발급해달라고 요구한 민원인도 있습니다.

국민병 ‘역류성 식도염’에서 벗어나는 방법
음식을 먹으면 ‘위산’이라는 강력한 산성분비물이 음식물과 버무려지면서 소화가 되는데, 이때 식도와 위장을 연결하는 괄약근이 있어서 위장의 소화액이 식도로 역류하지 못하도록 조여 주는 역할을 한다.

‘역무원은 괴로워’…욕설과 폭행에도 속수무책
2012년 6월 유튜브에 ‘지하철 직원 폭행남’이라는 동영상이 올라왔습니다.

불법 현수막과의 전쟁! 공공기관·정당 예외 없다
서울 시내를 돌아다니다 보면 무분별한 현수막을 쉽게 볼 수 있습니다.

화병(火病)에 잘 걸리는 성격이 따로 있다?
화병이란 오랫동안 참았던 울화, 분노 등이 쌓여 있다가 나이가 들고 정신적, 신체적으로 약해져 더 이상 억누를 수 없을 때 폭발하면서 다양한 증상으로 표현되는 문화특이증후군이다.

[건강] 봄철 ‘비염’에 좋은 습관 7가지
비염이 있는 사람은 코만 괴로운 것이 아니다. 눈도 괴롭고, 얼굴도 아침엔 많이 붓는다. 또 알레르기 결막염, 중이염, 알레르기 천식 등의 다른 질병도 동시에 생길 확률이 많아진다.

[The아이엠피터] 산불이 이렇게나 무섭습니다
얼마 전 시내에 외출했다가 돌아오는 길이었습니다. 집 근처에 오니 엄청나게 큰 연기가 보였습니다. 혹시 동네에 불이 났나 하고 옥상에 올라 가보니 누군가 밭두렁을 태우고 있었습니다.

[The아이엠피터] 유기견, 이제 죽이지 말고 입양하세요
딸 아이가 태어날 무렵 초롱이라는 개가 우리 집으로 왔습니다. 초롱이는 우리 가족 첫 반려견이었지만, 그 과정은 순탄치 않았습니다.

[건강] 장 건강에 좋은 10가지 음식
겨울철 장염이 극성이다. 노로바이러스까지 유행하는 바람에 가정에서는 어린이와 어르신들의 가벼운 장염에도 온 가족이 깜짝깜짝 놀라기도 하는 요즘이다.

김치는 독감을 막아주나?
김치의 대명사는 배추김치이고 지금 우리가 먹는 배추김치 역사는 대략 120년 정도로 추정되고 있다.

식품첨가물은 무조건 NO? 바로 알고 바로 먹자
마트를 둘러보면 자연스레 눈에 들어오는 것이 있다. 바로 ‘없을 무(無)’라는 한자다. 수많은 식품들은 무방부제, 무가당, MSG無 등을 명시하며 ‘무첨가’를 강조하고 있다.

 
1.  남한산성 겨울 풍경 속에서 만난 ‘만해 한용운’ 2019-01-06
2.  가을 타시나요? 계절성 우울증 막는 음식 5가지 2018-08-30
3.  차가운 몸은 만병의 근원…따뜻하게 바꾸려면 2018-06-27
4.  등본 만통 발급해달라는 민원인, 어찌하나요? 2018-05-14
5.  국민병 ‘역류성 식도염’에서 벗어나는 방법 2018-05-03
6.  ‘역무원은 괴로워’…욕설과 폭행에도 속수무책 2018-04-29
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10.  [The아이엠피터] 산불이 이렇게나 무섭습니다 2018-03-05
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